Bật mí cách tắt chế độ ngủ trên iPhone mà iFan nên biết

Võ Như Huỳnh
Th 4 04/01/2023

Chế độ ngủ trên iPhone cho phép người dùng thiết lập thời gian ngủ mỗi ngày, tạo thói quen duy trì và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, không phải người dùng nào cũng biết đến tiện ích này. Hãy cùng Thế Giới Máy Cũ tìm hiểu làm thế nào để bật và cách tắt chế độ ngủ trên iPhone một cách đơn giản trong bài viết dưới đây! 

1. Chế độ Ngủ trên iPhone là gì?

Chế độ Ngủ trên iPhone (tên tiếng anh là Sleep Mode/Sleep Focus) được biết đến là tính năng của ứng dụng Sức khỏe từ hệ điều hành iOS 14 trở lên. Sleep Mode giúp người dùng theo dõi được số giờ ngủ mỗi ngày, bên cạnh đó còn cải thiện thói quen ngủ sớm, cải thiện sức khỏe. Ngoài ra, bạn cũng có thể tùy chỉnh được báo thức cho các ngày trong tuần.

Xem thêm: Cách bật nút Home ảo trên iPhone 14, 14 plus, 14 Pro, 14 Pro Max trong nháy mắt

2. 3 Cách tắt chế độ ngủ trên iPhone

  2.1. Hướng dẫn tắt Chế độ ngủ từ màn hình khóa của iPhone

Cách tắt chế độ ngủ trên điện thoại iPhone từmàn hình khóa được thực hiện như sau: 

  • Bước 1: Bạn ấn nút nguồn hay nút Home (đối với các dòng iPhone từ 8 Plus trở xuống) để mở màn hình điện thoại lên. 

  • Bước 2: Bạn chọn vào Loại bỏ → Chọn tiếp vào Tập trung chế độ ngủ (biểu tượng chiếc giường) 

  • Bước 3: Lúc này, điện thoại sẽ chuyển hướng bạn đến các tùy chọn Chế độ tập trung (Focus mode) → Bỏ chọn chế độ ngủ. 

Cách tắt chế độ ngủ trên iPhone tại màn hình khóa

Cách tắt chế độ ngủ trên iPhone tại màn hình khóa

  2.2. Cách tắt Chế độ ngủ thông qua Trung tâm điều khiển

Ngoài cách tắt chế độ ngủ trên iPhone phía trên, bạn cũng có thể tắt tính năng này đi bằng Trung tâm điều khiển. Để vào được Trung tâm điều khiển sẽ có sự khác nhau trên phiên bản điện thoại mà bạn đang sử dụng: 

  • iPhone có nút Home: Bạn vuốt từ dưới màn hình lên trên.

  • iPhone có Face ID: Bạn vuốt từ góc phải phía trên màn hình xuống dưới. 

Khi đã mở được Trung tâm điều khiển, bạn nhấn chọn vào biểu tượng Ngủ để tắt tính năng Sleep Focus đã cài đặt trước đó.

Xem thêm: Tất tần tật về màn hình OLED và so sánh màn OLED với các loại màn LCD, AMOLED

Tắt chế độ ngủ với Trung tâm điều khiển

Tắt chế độ ngủ với Trung tâm điều khiển

  2.3. Tắt hẳn chế độ ngủ trong ứng dụng Sức khỏe của iPhone

Có thể trong thời gian sử dụng, bạn cảm thấy Chế độ ngủ không phù hợp với mình thì có thể tắt hẳn tính năng này đi bằng cách: 

Trên điện thoại, bạn truy cập vào ứng dụng Sức khỏe → Tiếp đến, chọn vào tab Browse → Tìm đến Chế độ ngủ → Kéo xuống dưới và nhấn vào Tùy chọn → Chọn tắt tính năng Bật khi đi ngủ hoặc Bật khi nghỉ ngơi.

Xem thêm: So sánh tổng thể và giá iPhone 14 Pro Max và 12 Pro Max : Liệu có xứng đáng để lên đời?

Cách tắt chế độ đi ngủ trên iPhone đơn giản

Cách tắt chế độ đi ngủ trên iPhone đơn giản 

3. Nên tắt hay bật chế độ ngủ trên iPhone?

Vậy nhiều người dùng đặt ra câu hỏi nên chọn bật hay tắt chế độ ngủ trên iPhone? Khi được thiết lập chế độ ngủ trên iPhone sẽ không thông báo cho bạn khi có tin nhắn, thông báo ứng dụng,... và bạn sẽ không gian yên tĩnh để dễ dàng đi vào giấc ngủ. Đôi khi tính năng này bật cũng làm cho bạn bỏ lỡ những thông báo quan trọng. Vậy nên, tùy vào nhu cầu của bạn mà có thể điều chỉnh tắt/ bật tính năng ngủ trên iPhone cho phù hợp nhé!

4. Tổng kết

Nhìn chung, chế độ Ngủ trên iPhone mang đến cho người dùng thói quen duy trì thời gian ngủ hàng ngày, tuy nhiên cũng gặp nhiều hạn chế vậy nên hãy sử dụng một cách hiệu quả.

Đồng thời bài viết trên Thế Giới Máy Cũ cũng đã hướng dẫn cho bạn cách tắt chế độ ngủ trên iPhone một cách đơn giản nhất, nếu còn bất kỳ thắc mắc nào bạn cũng có thể liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ. Đừng quên theo dõi các bài viết mới nhất tại website Thế Giới Máy Cũ bạn nhé!

Viết bình luận của bạn